Wie viele Kalorien sind in Emmentaler gerieben (Alpenmark)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
60 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
90 g
338 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll
15 g
56 kcal
113 kcal
Nährwerte in Emmentaler gerieben pro 100 g:
Energiegehalt375
Protein27.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette29.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.40
Netto Kohlenhydrate2.40
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Emmentaler gerieben:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Emmentaler gerieben:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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