Wie viele Kalorien sind in Emmentaler geraspelt mind. 20% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Würfel
100 g
245 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
10 g
25 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
20 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
30 g
74 kcal
245 kcal
Nährwerte in Emmentaler geraspelt mind. 20% Fett i. Tr. pro 100 g:
Energiegehalt
245
Protein
33.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.70
Gesättigte 7.10
Einfach ungesättigte 3.53
Mehrfach ungesättigte 0.43
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Emmentaler geraspelt mind. 20% Fett i. Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Emmentaler geraspelt mind. 20% Fett i. Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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