Wie viele Kalorien sind in Eiweißbrot, selbst gebacken, Brot
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
172 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
258 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
344 kcal
2 kcal
Nährwerte in Eiweißbrot, selbst gebacken, Brot pro 100 g:
Energiegehalt
172
Protein
17.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.80
Netto Kohlenhydrate 3.30
Zucker 1.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.50
Wie viele Vitamine sind in Eiweißbrot, selbst gebacken, Brot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eiweißbrot, selbst gebacken, Brot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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