Wie viele Kalorien sind in Eierteigwaren Spätzle tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
96 kcal
213 kcal
Nährwerte in Eierteigwaren Spätzle tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt213
Protein8.77
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.36
Gesättigte0.92
Einfach ungesättigte1.25
Mehrfach ungesättigte0.68
Kohlenhydrate36.31
Netto Kohlenhydrate34.87
Zucker0.47
Cholesterin0.12
Ballaststoff1.44
Wie viele Vitamine sind in Eierteigwaren Spätzle tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eierteigwaren Spätzle tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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