Wie viele Kalorien sind in Eierteigwaren gekocht gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
97 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
44 kcal
97 kcal
Nährwerte in Eierteigwaren gekocht gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt97
Protein4.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.91
Gesättigte0.15
Einfach ungesättigte0.12
Mehrfach ungesättigte0.34
Kohlenhydrate17.52
Netto Kohlenhydrate16.17
Zucker0.11
Cholesterin0.03
Ballaststoff1.35
Wie viele Vitamine sind in Eierteigwaren gekocht gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eierteigwaren gekocht gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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