Wie viele Kalorien sind in Eierteigwaren gekocht gebacken
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
370 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
296 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
592 kcal
370 kcal
Nährwerte in Eierteigwaren gekocht gebacken pro 100 g:
Energiegehalt148
Protein5.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.03
Gesättigte0.36
Einfach ungesättigte0.36
Mehrfach ungesättigte0.15
Kohlenhydrate28.09
Netto Kohlenhydrate26.58
Zucker0.70
Cholesterin1.00
Ballaststoff1.51
Wie viele Vitamine sind in Eierteigwaren gekocht gebacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eierteigwaren gekocht gebacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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