Wie viele Kalorien sind in Eierteigwaren gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
325 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
200 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
65 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
20 kcal
325 kcal
Nährwerte in Eierteigwaren gekocht pro 100 g:
Energiegehalt130
Protein5.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.91
Gesättigte0.32
Einfach ungesättigte0.31
Mehrfach ungesättigte0.14
Kohlenhydrate24.72
Netto Kohlenhydrate23.39
Zucker0.61
Cholesterin1.00
Ballaststoff1.33
Wie viele Vitamine sind in Eierteigwaren gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Eierteigwaren gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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