Wie viele Kalorien sind in Eierteigwaren

Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse

75 g
257 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

40 g
137 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
342 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

80 g
274 kcal
257 kcal

Nährwerte in Eierteigwaren pro 100 g:

Energiegehalt342
Protein13.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigte0.80
Einfach ungesättigte0.79
Mehrfach ungesättigte0.35
Kohlenhydrate66.09
Netto Kohlenhydrate62.71
Zucker1.64
Cholesterin2.00
Ballaststoff3.38

Wie viele Vitamine sind in Eierteigwaren:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eierteigwaren:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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