Wie viele Kalorien sind in EchtVollkorn
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
135 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
270 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
405 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
540 kcal
3 kcal
Nährwerte in EchtVollkorn pro 100 g:
Energiegehalt
270
Protein
9.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
27.60
Netto Kohlenhydrate 19.20
Zucker 1.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
8.40
Wie viele Vitamine sind in EchtVollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in EchtVollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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