Wie viele Kalorien sind in Dinkelkern, mit Sonnenblumenkernen

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
139 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
278 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
417 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
556 kcal
3 kcal

Nährwerte in Dinkelkern, mit Sonnenblumenkernen pro 100 g:

Energiegehalt 278
Protein 10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 9.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 33.00
Netto Kohlenhydrate 33.00
Zucker 2.80
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Dinkelkern, mit Sonnenblumenkernen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Dinkelkern, mit Sonnenblumenkernen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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