Wie viele Kalorien sind in Cremiger Quark mit mildem Joghurt
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
33 kcal
6 kcal
Nährwerte in Cremiger Quark mit mildem Joghurt pro 100 g:
Energiegehalt55
Protein8.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.80
Netto Kohlenhydrate3.80
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Cremiger Quark mit mildem Joghurt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cremiger Quark mit mildem Joghurt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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