Wie viele Kalorien sind in Cremiger Quark, 0,2% (Berchtesgadener Land)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

10 g
6 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

20 g
11 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
22 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

350 g
196 kcal
1 kcal

Nährwerte in Cremiger Quark, 0,2% pro 100 g:

Energiegehalt 56
Protein 8.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.50
Gesättigte 0.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 3.50
Netto Kohlenhydrate 3.50
Zucker 3.50
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Cremiger Quark, 0,2%:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cremiger Quark, 0,2%:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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