Wie viele Kalorien sind in Cottage Cheese (M- Classic)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
168 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
400 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
600 g
504 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
84 kcal
168 kcal
Nährwerte in Cottage Cheese pro 100 g:
Energiegehalt84
Protein9.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.70
Gesättigte2.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.70
Netto Kohlenhydrate2.20
Zucker1.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.50
Wie viele Vitamine sind in Cottage Cheese:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cottage Cheese:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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