Wie viele Kalorien sind in Costa Lachs Filets (Costa)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
538 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
125 g
269 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
215 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
323 kcal
538 kcal
Nährwerte in Costa Lachs Filets pro 100 g:
Energiegehalt215
Protein20.48
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.40
Gesättigte5.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.80
Netto Kohlenhydrate0.80
Zucker0.08
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Costa Lachs Filets:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Costa Lachs Filets:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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