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Wie viele Kalorien sind in Ciabata (Mondo Italiano)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

80 g
203 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

160 g
406 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

240 g
610 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

40 g
102 kcal
203 kcal

Nährwerte in Ciabata pro 100 g:

Energiegehalt254
Protein8.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.40
Gesättigte0.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate48.10
Netto Kohlenhydrate44.70
Zucker3.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.40

Wie viele Vitamine sind in Ciabata:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ciabata:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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