Wie viele Kalorien sind in Chicoree gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
1 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
5 kcal
1 kcal
Nährwerte in Chicoree gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
17
Protein
1.22
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.18
Gesättigte 0.04
Einfach ungesättigte 0.01
Mehrfach ungesättigte 0.10
Kohlenhydrate
2.45
Netto Kohlenhydrate 1.08
Zucker 2.40
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.37
Wie viele Vitamine sind in Chicoree gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Chicoree gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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