Wie viele Kalorien sind in Chia samen brot
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
142 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
284 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
426 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
568 kcal
3 kcal
Nährwerte in Chia samen brot pro 100 g:
Energiegehalt
284
Protein
15.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
21.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.30
Netto Kohlenhydrate 4.30
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Chia samen brot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Chia samen brot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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