Wie viele Kalorien sind in Champignons (Freshona)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
20 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
40 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
60 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
70 g
53 kcal
15 kcal
Nährwerte in Champignons pro 100 g:
Energiegehalt76
Protein2.10
Tierische0
Pflanzliche0
Fette0.40
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate0.20
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.10
Cholesterin0
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Champignons:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Champignons:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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