Wie viele Kalorien sind in Champignon Sauerkonserve abgetropft gekocht

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

400 g
228 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

200 g
114 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
17 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

60 g
34 kcal
228 kcal

Nährwerte in Champignon Sauerkonserve abgetropft gekocht pro 100 g:

Energiegehalt 57
Protein 3.03
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.18
Gesättigte 0.02
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0.13
Kohlenhydrate 10.03
Netto Kohlenhydrate 8.60
Zucker 9.75
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.43

Wie viele Vitamine sind in Champignon Sauerkonserve abgetropft gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Champignon Sauerkonserve abgetropft gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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