Wie viele Kalorien sind in Cannelloni, Spinat und Ricotta
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
11 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
22 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
33 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
44 g
78 kcal
20 kcal
Nährwerte in Cannelloni, Spinat und Ricotta pro 100 g:
Energiegehalt
178
Protein
6.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.90
Netto Kohlenhydrate 10.70
Zucker 1.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.20
Wie viele Vitamine sind in Cannelloni, Spinat und Ricotta:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cannelloni, Spinat und Ricotta:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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