Wie viele Kalorien sind in Buchweizenmehl, Vollkorn (Bio Zentrale)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
104 kcal
17 kcal
Nährwerte in Buchweizenmehl, Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt346
Protein9.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.70
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate71.00
Netto Kohlenhydrate66.00
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.00
Wie viele Vitamine sind in Buchweizenmehl, Vollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Buchweizenmehl, Vollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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