Wie viele Kalorien sind in Kürbiskernmehl, Kürbis (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
54 kcal
14 kcal
Nährwerte in Kürbiskernmehl, Kürbis pro 100 g:
Energiegehalt272
Protein40.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.50
Netto Kohlenhydrate5.50
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Kürbiskernmehl, Kürbis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kürbiskernmehl, Kürbis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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