Wie viele Kalorien sind in Buchweizen Mehl hell
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
70 g
242 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
140 g
484 kcal
28 kcal
Nährwerte in Buchweizen Mehl hell pro 100 g:
Energiegehalt346
Protein5.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigte0.14
Einfach ungesättigte0.24
Mehrfach ungesättigte0.26
Kohlenhydrate78.25
Netto Kohlenhydrate75.45
Zucker0.47
Cholesterin0
Ballaststoff2.80
Wie viele Vitamine sind in Buchweizen Mehl hell:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Buchweizen Mehl hell:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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