Wie viele Kalorien sind in Brötchen aus Blätterteig
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
75 g
319 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
50 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
100 g
425 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
150 g
638 kcal
319 kcal
Nährwerte in Brötchen aus Blätterteig pro 100 g:
Energiegehalt425
Protein4.18
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette32.19
Gesättigte12.91
Einfach ungesättigte14.04
Mehrfach ungesättigte4.86
Kohlenhydrate28.65
Netto Kohlenhydrate26.53
Zucker0.12
Cholesterin0
Ballaststoff2.12
Wie viele Vitamine sind in Brötchen aus Blätterteig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Brötchen aus Blätterteig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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