Wie viele Kalorien sind in Brot mit Frischkäse

Brot mit Frischkäse ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Brot und Frischkäse besteht. Es hat einen Energiegehalt von 200 Kalorien pro 100 Gramm. Der Proteingehalt beträgt 10 Gramm, was auf einen moderaten Anteil an Eiweiß hinweist. Das Produkt enthält 12 Gramm Fett pro 100 Gramm. Es ist zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fettsäuren in diesem Produkt mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmacht, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Der Kohlenhydratanteil liegt bei 4 Gramm, was auf einen niedrigen Gehalt an Kohlenhydraten hinweist. Die Zutatenliste umfasst typischerweise Mehl, Wasser, Hefe, Salz und Frischkäse, wobei die genauen Bestandteile je nach Hersteller variieren können. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch Backen, was dem Produkt eine charakteristische Textur und einen spezifischen Geschmack verleiht. Brot mit Frischkäse kann in verschiedenen kulinarischen Kontexten eingesetzt werden. Es ist wichtig, die Nährwerte und Inhaltsstoffe zu berücksichtigen, um eine informierte Wahl zu treffen.

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe

17.5 g
35 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe

35 g
70 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe

70 g
140 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Brotscheibe

105 g
210 kcal
70 kcal

Nährwerte in Brot mit Frischkäse pro 100 g:

Energiegehalt200
Protein10.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.00
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.00

Wie viele Vitamine sind in Brot mit Frischkäse:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Brot mit Frischkäse:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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