Wie viele Kalorien sind in Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Brokkolisuppe mit Kartoffeln ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Brokkoli und Kartoffeln hergestellt wird. Diese Suppe enthält pro 100 Gramm 45 Kalorien, 2,6 Gramm Protein, 1,6 Gramm Fett und 4,2 Gramm Kohlenhydrate. Die Hauptzutat, Brokkoli, ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Ballaststoffen und verschiedenen Vitaminen. Kartoffeln ergänzen die Suppe mit ihrer stärkehaltigen Konsistenz und tragen zur Gesamtstruktur bei. Der Fettgehalt von 1,6 Gramm pro 100 Gramm ist relativ niedrig. Es ist zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fettsäuren in diesem Produkt unter 10 % des Energiebedarfs liegt. Es lohnt sich, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kombination aus Brokkoli und Kartoffeln ergibt eine cremige Textur, die für Suppen typisch ist. Die Nährstoffzusammensetzung bietet eine ausgewogene Mischung aus Makronährstoffen, die in der Ernährung berücksichtigt werden können. Brokkolisuppe mit Kartoffeln ist eine Option für diejenigen, die eine einfache und schmackhafte Suppe suchen. Die Zutaten sind klar definiert, und die Nährwerte sind transparent angegeben, was eine informierte Auswahl ermöglicht.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Brokkolisuppe mit Kartoffeln pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Brokkolisuppe mit Kartoffeln:
Wie viele Mineralien sind in Brokkolisuppe mit Kartoffeln: