Wie viele Kalorien sind in Börek im Backblech, Spinat-Käsezubereitung (Ülker)

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g

151 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

301 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g

452 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

602 kcal

3 kcal

Energiegehalt301

Protein5.70

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette17.50

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate30.30

Netto Kohlenhydrate30.30

Zucker1.80

Cholesterink.A.

Ballaststoffk.A.

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 100 g

Wie viele Kalorien sind in 150 g

Wie viele Kalorien sind in 200 g

Nährwerte in Börek im Backblech, Spinat-Käsezubereitung pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Börek im Backblech, Spinat-Käsezubereitung:

Wie viele Mineralien sind in Börek im Backblech, Spinat-Käsezubereitung: