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Wie viele Kalorien sind in Bonduelle Frische Pause Bulgur & Couscous mit Paprika, gegrillter Zucchini, Tomaten & Kräutern (Bonduelle Frische Pause)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

200 g
296 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

100 g
148 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

15 g
22 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

25 g
37 kcal
296 kcal

Nährwerte in Bonduelle Frische Pause Bulgur & Couscous mit Paprika, gegrillter Zucchini, Tomaten & Kräutern pro 100 g:

Energiegehalt148
Protein4.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.50
Gesättigte0.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.50
Netto Kohlenhydrate17.50
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.00

Wie viele Vitamine sind in Bonduelle Frische Pause Bulgur & Couscous mit Paprika, gegrillter Zucchini, Tomaten & Kräutern:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bonduelle Frische Pause Bulgur & Couscous mit Paprika, gegrillter Zucchini, Tomaten & Kräutern:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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