Wie viele Kalorien sind in Blumenkohl tiefgekühlt (All Seasons)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
1000 g
310 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
2000 g
620 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
3000 g
930 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
500 g
155 kcal
310 kcal
Nährwerte in Blumenkohl tiefgekühlt pro 100 g:
Energiegehalt31
Protein2.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.90
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.10
Netto Kohlenhydrate2.10
Zucker1.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohl tiefgekühlt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blumenkohl tiefgekühlt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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