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Wie viele Kalorien sind in Blumenkohl Röschen (Real Qualität)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
40 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
80 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
120 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Portion

800 g
160 kcal
40 kcal

Nährwerte in Blumenkohl Röschen pro 100 g:

Energiegehalt20
Protein1.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.70
Netto Kohlenhydrate2.70
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Blumenkohl Röschen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Blumenkohl Röschen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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