Wie viele Kalorien sind in Grüne Erbsen tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
130 g
100 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
80 g
62 kcal
31 kcal
Nährwerte in Grüne Erbsen tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt77
Protein4.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigte0.15
Einfach ungesättigte0.05
Mehrfach ungesättigte0.43
Kohlenhydrate10.00
Netto Kohlenhydrate4.70
Zucker5.40
Cholesterin0
Ballaststoff5.30
Wie viele Vitamine sind in Grüne Erbsen tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Grüne Erbsen tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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