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Wie viele Kalorien sind in Blinys nach russischer Art mit Hackfleischfüllung (Dovgan)

Nährwerte in Blinys nach russischer Art mit Hackfleischfüllung pro 100 g:

Energiegehalt 294

Protein 13.00

Tierische k.A.

Pflanzliche k.A.

Fette 19.00

Gesättigte k.A.

Einfach ungesättigte k.A.

Mehrfach ungesättigte k.A.

Kohlenhydrate 17.00

Netto Kohlenhydrate 15.70

Zucker 6.20

Cholesterin k.A.

Ballaststoff 1.30

Wie viele Vitamine sind in Blinys nach russischer Art mit Hackfleischfüllung:

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Wie viele Mineralien sind in Blinys nach russischer Art mit Hackfleischfüllung:

Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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