Wie viele Kalorien sind in Blätterteigtasche, mit Spinat und Hirtenkäse

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g

150 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

299 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g

449 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

598 kcal

3 kcal

Energiegehalt299

Protein6.40

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette19.00

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate25.60

Netto Kohlenhydrate25.60

Zuckerk.A.

Cholesterink.A.

Ballaststoff0

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 50 g

Wie viele Kalorien sind in 100 g

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Wie viele Kalorien sind in 200 g

Nährwerte in Blätterteigtasche, mit Spinat und Hirtenkäse pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Blätterteigtasche, mit Spinat und Hirtenkäse:

Wie viele Mineralien sind in Blätterteigtasche, mit Spinat und Hirtenkäse: