Wie viele Kalorien sind in Blätterteig
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
379 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
569 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
758 kcal
190 kcal
Nährwerte in Blätterteig pro 100 g:
Energiegehalt
379
Protein
5.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
23.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
33.40
Netto Kohlenhydrate 33.40
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Blätterteig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blätterteig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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