Wie viele Kalorien sind in Blätterteig (Clever)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
214 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
428 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
642 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
856 kcal
214 kcal
Nährwerte in Blätterteig pro 100 g:
Energiegehalt
428
Protein
6.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
28.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
38.00
Netto Kohlenhydrate 38.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Blätterteig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blätterteig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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