Wie viele Kalorien sind in Bismarckhering (Konserve, abgetropft)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
50 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
100 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
338 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
675 kcal
113 kcal
Nährwerte in Bismarckhering (Konserve, abgetropft) pro 100 g:
Energiegehalt225
Protein16.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.00
Gesättigte2.92
Einfach ungesättigte7.95
Mehrfach ungesättigte3.80
Kohlenhydrate2.68
Netto Kohlenhydrate2.54
Zucker2.68
Cholesterin48.00
Ballaststoff0.14
Wie viele Vitamine sind in Bismarckhering (Konserve, abgetropft):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bismarckhering (Konserve, abgetropft):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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