Wie viele Kalorien sind in Weiße Bohnen in Tomatensauce (Konserve)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
235 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
75 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
500 g
470 kcal
24 kcal
Nährwerte in Weiße Bohnen in Tomatensauce (Konserve) pro 100 g:
Energiegehalt94
Protein5.08
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.33
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigte0.30
Mehrfach ungesättigte0.60
Kohlenhydrate12.88
Netto Kohlenhydrate8.78
Zucker3.48
Cholesterin0
Ballaststoff4.10
Wie viele Vitamine sind in Weiße Bohnen in Tomatensauce (Konserve):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weiße Bohnen in Tomatensauce (Konserve):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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