Wie viele Kalorien sind in Bio-Roggen-Sauerteig flüssig, Roggen
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
135 kcal
1 kcal
Nährwerte in Bio-Roggen-Sauerteig flüssig, Roggen pro 100 g:
Energiegehalt
135
Protein
2.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
28.00
Netto Kohlenhydrate 25.50
Zucker 1.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.50
Wie viele Vitamine sind in Bio-Roggen-Sauerteig flüssig, Roggen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bio-Roggen-Sauerteig flüssig, Roggen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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