Wie viele Kalorien sind in Basmati Reis (K Classic)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
31 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
62 g
220 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
124 g
440 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
186 g
660 kcal
220 kcal
Nährwerte in Basmati Reis pro 100 g:
Energiegehalt
355
Protein
8.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.00
Gesättigte 0.16
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
77.00
Netto Kohlenhydrate 77.00
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Basmati Reis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Basmati Reis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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