Wie viele Kalorien sind in Bananen (süß & samtig)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
120 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
240 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
360 g
346 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
60 g
58 kcal
115 kcal
Nährwerte in Bananen pro 100 g:
Energiegehalt96
Protein1.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate22.00
Netto Kohlenhydrate20.00
Zucker17.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Bananen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bananen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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