Wie viele Kalorien sind in Backsaat Fünfkornmix, Saaten, Nüsse
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
140 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
234 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
467 kcal
5 kcal
Nährwerte in Backsaat Fünfkornmix, Saaten, Nüsse pro 100 g:
Energiegehalt
467
Protein
21.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
33.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
19.90
Netto Kohlenhydrate 4.80
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
15.10
Wie viele Vitamine sind in Backsaat Fünfkornmix, Saaten, Nüsse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Backsaat Fünfkornmix, Saaten, Nüsse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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