Wie viele Kalorien sind in Avocado Creme (gut als Brot/Brötchen Aufstrich)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe
17.5 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe
35 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe
70 g
172 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Brotscheibe
105 g
257 kcal
86 kcal
Nährwerte in Avocado Creme (gut als Brot/Brötchen Aufstrich) pro 100 g:
Energiegehalt
245
Protein
1.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
25.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.00
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
5.40
Wie viele Vitamine sind in Avocado Creme (gut als Brot/Brötchen Aufstrich):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Avocado Creme (gut als Brot/Brötchen Aufstrich):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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