Wie viele Kalorien sind in Ausstechplätzchen selbst gebacken
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
212 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
423 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
635 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
846 kcal
4 kcal
Nährwerte in Ausstechplätzchen selbst gebacken pro 100 g:
Energiegehalt
423
Protein
10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
35.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
20.00
Netto Kohlenhydrate 20.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Ausstechplätzchen selbst gebacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ausstechplätzchen selbst gebacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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