Wie viele Kalorien sind in Appenzeller 20%
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
363 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
105 g
254 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
30 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
20 g
48 kcal
363 kcal
Nährwerte in Appenzeller 20% pro 100 g:
Energiegehalt242
Protein33.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.40
Gesättigte7.92
Einfach ungesättigte2.67
Mehrfach ungesättigte0.24
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin30.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Appenzeller 20%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Appenzeller 20%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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