Wie viele Kalorien sind in Apfel geschält
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
140 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
190 g
82 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
6 kcal
60 kcal
Nährwerte in Apfel geschält pro 100 g:
Energiegehalt43
Protein0.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.13
Gesättigte0.02
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate8.90
Netto Kohlenhydrate6.71
Zucker7.50
Cholesterin0
Ballaststoff2.19
Wie viele Vitamine sind in Apfel geschält:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Apfel geschält:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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