Wie viele Kalorien sind in Anpan, japanisches brot gefüllt, Kastanie
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe
17.5 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe
35 g
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe
70 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Brotscheibe
105 g
234 kcal
78 kcal
Nährwerte in Anpan, japanisches brot gefüllt, Kastanie pro 100 g:
Energiegehalt
223
Protein
9.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
38.50
Netto Kohlenhydrate 34.20
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.30
Wie viele Vitamine sind in Anpan, japanisches brot gefüllt, Kastanie:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Anpan, japanisches brot gefüllt, Kastanie:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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