Wie viele Kalorien sind in Allgäuer Speisequark 40% (Ehrmann)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
148 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
323 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
297 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
125 g
161 kcal
297 kcal
Nährwerte in Allgäuer Speisequark 40% pro 100 g:
Energiegehalt129
Protein7.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.00
Netto Kohlenhydrate5.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Allgäuer Speisequark 40%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Allgäuer Speisequark 40%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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