Wie viele Kalorien sind in 4 Laugenbrezeln

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
172 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
343 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
515 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
686 kcal
3 kcal

Nährwerte in 4 Laugenbrezeln pro 100 g:

Energiegehalt 343
Protein 3.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 9.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 60.50
Netto Kohlenhydrate 58.30
Zucker 7.60
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 2.20

Wie viele Vitamine sind in 4 Laugenbrezeln:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in 4 Laugenbrezeln:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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