Fitatu Blog

Kategoria: Porady

Videoporada 12 warzywa i owoce
Porady

Czy warzywa i owoce można jeść „do oporu”? #videoporadyFitatu odc. 12

Czy zgodnie z powszechną opinią warzywa i owoce można jeść ...
Czytaj dalej
dieta wege fitatu
Dieta

Dieta wege wysokobiałkowa – pomysły na dania wegańskie i wegetariańskie

Dieta wege wysokobiałkowa jest dowodem na to, że nie każda ...
Czytaj dalej
jak nie przytyć na urlopie fitatu
Porady

Jak nie przytyć na urlopie? #videoporadyFitatu odc. 11

Jak nie przytyć na urlopie? Dowiecie się tego z naszej ...
Czytaj dalej
konkurs fitatu wyzwanie
Wyzwanie

Konkurs Fitatu®: wyzwanie z okazji 8 urodzin!

Nie możemy uwierzyć, że to już 8 lat Fitatu®! Dziękujemy ...
Czytaj dalej
Porady

Twój osobisty kod odchudzania, czyli potęga genetyki

Zmęczony próbowaniem różnych diet, które nie przynoszą zakładanych efektów? Nie ...
Czytaj dalej
rower jazda fitatu
Porady

5 zalet płynących z regularnej jazdy rowerem

Wyobraź sobie słońce, wiatr we włosach i poczucie wolności. Brzmi ...
Czytaj dalej
videoporadyFitatu
Porady

5 TRIKÓW na eliminację podjadania między posiłkami #videoporadyFitatu odc. 10

Masz problem z podjadaniem pomiędzy posiłkami? Nie możesz oprzeć się ...
Czytaj dalej
nietolerancja laktory alergia na białko mleka fitatu
Dieta

Nietolerancja laktozy vs. alergia na białka mleka

Czy alergia na białka mleka krowiego i nietolerancja laktozy jest ...
Czytaj dalej
dieta low carb fitatu
Dieta

Dieta low carb – charakterystyka i przykładowe posiłki

Dieta low carb, czyli niskowęglowodanowa jest często rekomendowana osobom z ...
Czytaj dalej
dania z grilla Fitatu
Porady

Grillowanie z głową – zdrowe i pyszne dania z grilla

Długie i ciepłe dni zachęcają do spędzenia czasu na świeżym ...
Czytaj dalej

Kategorie