flag
Premium
804 kcal
20 min.
Tosty francuskie ze skyrem waniliowym, kremem pistacjowym i nektarynką

Przepis na Tosty francuskie ze skyrem waniliowym, kremem pistacjowym i nektarynką

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

804 kcal

x g

2 kcal

803.8
Kalorie
28.9g
Białka
30.1g
Tłuszcze
106.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Chleb wiejski2× kromka (140 g)
  • Nektarynka1× sztuka (115 g)
  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Skyr, jogurt islandzki3× łyżka (45 g)
  • Mleko spożywcze 2% tłuszczu2× łyżka (30 ml)
  • Krem pistacjowy 100%1× łyżka (15 g)
  • Masło1× łyżka (12 g)
  • Orzechy pistacjowe1× łyżka (10 g)
  • Miód pszczeli0.5× łyżeczka (6 g)
  • Erytrytol1× łyżeczka (5 g)
  • Ekstrakt wanilii0.5× łyżeczka (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Tosty francuskie ze skyrem waniliowym, kremem pistacjowym i nektarynką

  1. 1. Do płaskiej i szerokiej miski lub na głęboki talerz wbij jajka. Wlej mleko, erytrytol, ekstrakt z wanilii i całość dokładnie wymieszaj widelcem lub rózgą.

  2. 2. Na patelni rozpuść masło. Kromki chleba maczaj w przygotowanej mieszance jajecznej i kładź na rozgrzaną patelnię. Smaż z dwóch stron do zarumienienia (po ok. 2 min z każdej strony).

  3. 3. W międzyczasie nektarynkę pokrój w plastry, a skyr wymieszaj z miodem.

  4. 4. Podawaj grzanki polane skyrem oraz kremem pistacjowym. Na górze połóż nektarynkę oraz posyp całość posiekanymi pistacjami.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Marlena

    29 Jul 2025

    Pyszne!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu